今日の昼ごはんです 体重が７０ｋをきってきました

今日の昼ごはん 今日は家で仕事 昼も家で食べます 最近はこんな感じです だいぶやせました ８０Ｋｇの体重が７１Ｋｇになりました 何年ぶりだろうこの体重は もう少し頑張って体重落とします

畑にあるノビルを初めて収穫 いつもは捨てていました 畑の隣の家のＯさんに教えてもらい食べられるということを知りました 夏野菜を植えるため春菊を抜く前に最後の収穫をしました 菜花 ブロッコリーも最後の収穫 ノビルの酢味噌和えをつくりました 酒のつま…

久しぶりに一宮でランチを食べました。この中に20数種類の野菜が入っています。炊き込みご飯はお替わり自由。手の込んだぜいたくなランチ。茶碗蒸しまでついてます。 オムレツハヤシライス ボリュームあります ホタテやタコの乗ったピザ チーズが美味しい さ…