９キロ減量

今日の昼ごはん

今日は家で仕事　昼も家で食べます

最近はこんな感じです

だいぶやせました

８０Ｋｇの体重が７１Ｋｇになりました

何年ぶりだろうこの体重は

もう少し頑張って体重落とします